Bem-vinda, Primavera!

September 23, 2016

A estação das flores renova as energias! E traz consigo a energia do elemento madeira!

 

De acordo com a Medicina Chinesa, as estações do ano são regidas pelos elementos da natureza, sendo formado o seguinte ciclo: Verão, regido pelo fogo; Outono, regido pelo metal; Inverno, regido pela água; Primavera, regida pela madeira. Entre todas elas temos as inter-estações, que seguem a energia da terra. 

 

 Quando a estação inicia, traz consigo uma forte onda de energia daquele elemento, que por sua vez pode trazer desarmonias energéticas. Muitas vezes podendo fazer mal a saúde, gerando doenças como: gripes, inflamações, mal funcionamento do intestino, acidez no estômago, rinites etc.
 

 

Para harmonizar nosso corpo com a energia madeira da primavera em alta, temos 8 dicas especiais:

1) Evitar o consumo excessivo de alimentos ácidos e cítricos;

2) Evitar usar cores como o verde e azul, dando preferência para tons mais amarelados ou brancos;

3) Não dormir de barriga cheia, esperar 2h após a janta para ir deitar-se;

4) Fazer massagem nos pontos F2 e VB38, 40 rotações no sentido anti-horário;

5) Alongar as pernas e a lateral do abdômen ao menos 10 minutos por dia. (Trabalhando as vias de energia do Fígado e da Vesícula Biliar);

6) Correr 12 minutos, ou praticar alguma atividade que produza suor;

7) Evitar consumo excessivo de açúcar e doces;

8) Praticar Pa-kua Energia!

 

 

 

 

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