Porque escolher Pa-Kua como Atividade Física?

August 17, 2016

Muita gente já deve ter se perguntado, mediante as diferentes modalidades que ensinamos em Pa-Kua, se Pa-Kua é ou não uma atividade física.

 

Pa-Kua, na verdade, é um conhecimento, uma ferramenta, utilizada para aprendermos a lidar com situações diversas em todos as áreas de atuação humana. Mas em todas as modalidades trabalhamos com algum tipo de atividade física. E em cada uma, de uma maneira particular. E é aí que está o grande diferencial: de acordo com o tipo de atividade física que você está procurando, alguma modalidade vai se encaixar na sua necessidade!

 

 

Está procurando tonificação muscular? Acrobacia ou Sintonia.
Quer explosão muscular e exercício aeróbico? Ritmo.

Quer coordenação motora e reflexos? Arte Marcial ou Armas de Corte.

Fortalecimento e consciência corporal? Arqueria e Cosmodinâmica.

Potencialização muscular e alongamentos? Reflexologia e Energia.

 

O grande diferencial de Pa-Kua é que ele se adapta ao praticante, e não o contrário.

Além disso, em cada modalidade o aluno é instruído de maneira eficaz a reconhecer as limitações do seu próprio corpo, aprende a superar essas limitações de forma segura e saudável, traçando um objetivo claro para alcançar e se desenvolver a medida que pratica.

 

Mas e porque praticar uma atividade física?

Muito gente pode achar que não precisa desenvolver nenhum tipo de atividade, pois já "está em forma", já caminha de casa para o trabalho, ou joga o seu futebol com os amigos no final de semana. Pois bem, atividades físicas são extremamente importantes para a saúde e devem ser praticadas regularmente. Nosso corpo e mente estão intimamente ligados, e o benefício de um se estende para o outro. Então mesmo que sua área de atuação seja puramente intelectual, manter o corpo saudável contribui para um organismo saudável, inclusive a sua mente.

 

Então se você procura uma atividade física divertida, com boas companhias e ainda por cima gostaria de aprender um conhecimento milenar que vai te auxiliar pro resto da vida no seu dia a dia, venha fazer uma aula experimental!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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