Cosmodinâmica - Tai Chi

Por muito tempo, a humanidade adaptou seu ciclo de vida aos ciclos naturais, estando em harmonia com as forças da natureza. Porém, o homem moderno por vezes esquece-se dessa importante relação, culminando em desequilíbrios em sua vida e no ambiente à sua volta.

 

Em Cosmodinâmica, também conhecida como Pa-kua Tai-chi, aprendemos a nos sincronizar com a dinâmica do universo e assim encontrar maior força interior e equilíbrio. Seu estudo incorpora movimentos lentos e suaves, que são utilizados como forma de relaxamento e desenvolvem o controle de cada parte do corpo. Por meio dessas movimentações, apende-se, de maneira instintiva e natural, o desenvolvimento de técnicas marciais e de defesa pessoal.

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