Dicas

Você sabia? Praticando acrobacia você estará fortalecendo musculaturas tanto usuais quanto aquelas que não são tão trabalhadas no dia-a-dia das academias de musculação! Pois é, todo o trabalho de força em acrobacia é realizado por compensação, isso quer dizer que diferentes musculaturas são trabalhadas simultaneamente. O resultado é uma musculatura mais forte e definida.

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